Programma “DECISION MAKING”
Questo programma è destinato alle persone che si trovano in una situazione in cui una decisione presa in una direzione o nell’altra avrà un impatto significativo su di loro e sul loro ambiente familiare, professionale o sociale.
Si compone di 2 sessioni
Prima seduta: Brainstorming Emozionale, con supporto grafico, guidati dal nostro terapeuta, applicheremo tecniche di sblocco emotivo, PNL e terapia comportamentale e cognitivo-comportamentale.
Simulazione del soggetto – in diversi nuovi ambienti di realtà.
Periodo di vuoto mentale di 7 giorni: durante questo periodo ti avremo chiesto di eseguire una serie di esercizi.
Seconda sessione: Processo decisionale. Avremo attivato la tua autoconsapevolezza, durante la seduta il terapeuta ti farà prendere consapevolezza delle tue emozioni individuali e collettive.
Programma “Attiva”
Questo programma è destinato a quelle persone che desiderano “attivarsi” per stabilire nuovi pilastri di azione nella loro vita quotidiana, in tutti gli ambiti familiari, professionali e sociali.
Si compone di 3 sessioni in cui analizzeremo le abitudini quotidiane, i comportamenti programmati, le azioni di accettazione sociale, i comportamenti ripetitivi, l’uso delle parole e la loro importanza, l’equilibrio interiore, il controllo del pensiero, tra gli altri. Ti insegneremo ad attivarti fin dalla prima sessione. Linee guida per le azioni da intraprendere tra un periodo di visita e l’altro.
Programma per tenere lontane le dipendenze (emozionali, sostanze)
Questo programma è indicato per quelle persone che desiderano smettere di essere dipendenti da una dipendenza. Intendiamo la dipendenza come quell’azione che provoca nel nostro ESSERE profondo un sentimento di disconnessione con la realtà, di confusione esistenziale, di deterioramento psichico e fisico, di non cura di sé, di perdita di controllo del nostro ambiente, di non lasciarci aiutare, di considerare l’autodistruzione come un diritto, tra gli altri.
Il programma è composto da un minimo di 5 sessioni.
Applicheremo una combinazione di tutte le terapie di terza generazione, in questo caso protagoniste saranno le tecniche di sblocco emozionale, mindfulness, rigenerazione e preludio alla vita adulta.
Come in tutti i nostri programmi, fin dalla prima sessione ti insegneremo ad applicare tecniche personalizzate tra una sessione e l’altra.
Il programma rileva l'ansia
Questo programma è pensato per le persone che ritengono che l’ansia sia un nuovo personaggio introdotto nella loro vita quotidiana. È molto importante individuare questo intruso nelle fasi iniziali, poiché una volta che si insedierà nelle nostre vite causerà notevoli squilibri.
Il programma è composto da un minimo di 3 sessioni.
Programma per l'ansia generalizzata
Questo programma è indicato per le persone che ritengono che l’ansia faccia ormai parte della loro vita quotidiana da qualche tempo. .
Con voi formeremo una grande squadra. Partendo dall’accettazione e dalla conoscenza, stabiliremo i pilastri, le linee guida per l’azione, le nuove abitudini di comportamento, lo stop alle paure, il controllo del pensiero, la conoscenza di sé, la piena consapevolezza, le tecniche di visualizzazione, le tecniche di rilassamento, tra le altre, per tenere questo intruso lontano dalle nostre vite.
Il programma è composto da un minimo di 6 sessioni.
Programma per le famiglie
Per tutte quelle famiglie che desiderano maggiore armonia nella loro vita familiare.
Impareremo a mettere in atto tecniche di convivenza, perderemo di vista per un po’ il nostro carattere per metterci nei panni dell’altro.
Stabiliremo ruoli differenziati con azioni familiari.
Programma dinamico con la partecipazione attiva di tutti i suoi membri.
Tecniche introduttive con ciascuno dei membri della famiglia separatamente durante le prime due sessioni. Un padre, un figlio. Una madre, un figlio. Due bambini. Due
Genitori Il programma è composto da un minimo di 5 sessioni.
Programma per i problemi degli adolescenti
Programma riservato agli adolescenti dai 13 ai 18 anni compresi.
Per aiutarli, dobbiamo comprendere la società odierna, l’uso delle nuove tecnologie e dei social network e la loro influenza sulla creazione di dipendenze dal consumo di dispositivi elettronici. E come tutto questo influisce sulle relazioni che instaurano con l’ambiente.
La tecnica più semplice è riprendere ad “imparare a pensare”, introdurremo nuovi spazi per pensare e stare con se stessi nella loro vita quotidiana, per trasformare i pensieri negativi in positivi, per l’autocontrollo della loro mente, tecniche per migliorare i rapporti con la loro cerchia di amici (con azioni pratiche), miglioreremo la loro autostima, insegneremo loro ad avere fiducia in se stessi e negli altri, introdurremo nuove abitudini più sane e li aiuteremo a definire i loro obiettivi e le linee guida di azione per poterli raggiungere.
In questo caso cercheremo di svolgere le sesióni anche in spazi aperti.
Minimo 6 sessioni. 2 settimanali
Programma per coppie
Se mi ami io ti amo? ……. Se ti ami bene amerai bene.
Mettersi nei panni dell’altro è fondamentale per instaurare una convivenza che ci dia benessere.
Sapere da dove veniamo, cosa abbiamo vissuto durante la nostra infanzia e adolescenza a casa e come i nostri genitori si sono comportati nei loro confronti e nei nostri confronti. Ciò che non vogliamo riprodurre di loro e tuttavia…, ciò che vogliamo riprodurre e tuttavia…
Cosa significa amare con generosità? L’ego, il sé, ciò che sono e ciò che mostro, saper amare senza dipendenza emotiva, la libertà e l’impegno individuale, i valori individuali nella coppia, gli obiettivi comuni, gli obiettivi individuali, le abitudini da sradicare, le abitudini da installare insieme… Questo e molto altro ancora…
Minimo 5 sessioni settimanali
PROGRAMMI DI LIVELLO SUPERIORE
TOC, depressione, disturbi del sonno, fobie, stress post-traumatico, disturbi alimentari.
Trattamento completamente personalizzato in base alla persona e al tempo trascorso in una determinata situazione.
Il primo passo in questi casi è desiderare di ricevere aiuto e chiederlo, desiderare un cambiamento, anche piccolo, nella nostra vita, visualizzare una via d’uscita, ritrovare la speranza affinché con poche sedute possiamo riprendere l’illusione di vivere la nostra vita. E sentirai che non sei solo, che hai la tua squadra al tuo fianco… Insieme stabiliremo obiettivi raggiungibili…
E ti istruiremo fin dal primo giorno per combattere tutte quelle sensazioni che ti creano disagio e di cui vorresti liberarti.
Non più di una sessione a settimana.
Alternando ogni 15 giorni dopo i primi 4
Programma per smettere di fumare
Questo programma è pensato per le persone che desiderano uscire da una dipendenza che, in questo caso, può causare gravi problemi alla salute.
Applicheremo una combinazione di tutte le terapie di terza generazione, in questo caso protagoniste saranno le tecniche di sblocco emozionale, la mindfulness e la PNL.
Il programma è composto da un minimo di 3 sessioni.
Programma di auto-cura
Questo programma è pensato per coloro che desiderano migliorare la propria cura personale per migliorare la propria salute.
Perdere peso anziché sbloccare l’emozione che mi impedisce di migliorare la mia salute e quindi di aumentare il mio benessere.
Utilizzeremo tecniche di sblocco emotivo con autoaffermazione e autocomprensione di me stesso.
Rileveremo da dove proviene l’ansia che provoca l’azione e, come in altri casi, una volta conosciuta e riconosciuta, le diremo addio.
A nostra volta, stabiliremo un Brain Stormin di alimenti per cambiare le abitudini….
Minimo 4 sessioni
Programma COMBATTI LO STRESS
Una delle principali cause di assenza per malattia al lavoro in Spagna ed Italia.
Che provoca anche gravi malattie físique.
Il nostro team presta particolare attenzione a questa sezione, la PNL, le tecniche di rilascio emotivo e la specializzazione saranno efficaci in questo caso se la causa è correlata al lavoro.
Minimo 4 sessioni
Programma dell'albero della salute
Radice nutrizionale e nutrizionale
La biochimica della salute
Le cause principali del nostro livello di salute dipendono dalla nostra coscienza e volontà. Delle nostre decisioni, in breve.
Il modo in cui ci adattiamo agli eventi esterni e il modo in cui organizziamo questi stimoli dentro di noi determineranno se impoveriremo e limiteremo le nostre vite… o… se cresceremo e ci svilupparemo come esseri sempre più liberi, sani, creativi e utili per la società nel suo insieme.
L’Albero della Salute è un’esperienza di Salute Integrale.
Ci rivolgiamo alle radici del vostro benessere, radici che devono essere ben nutrite e consolidate affinché “l’Albero” porti i suoi “Frutti”. Queste radici sono i pilastri su cui si fondano la salute, l’equilibrio e la felicità, e spetta a noi fare in modo che si sviluppino su un terreno fertile.
Apri la tua mente ad un'altra realtà
Fisica quantistica in biologia, medicina, neuroscienze e psicologia
Il grande progresso tecnologico che si sta verificando attualmente in molti campi scientifici sta consentendo l’applicazione delle idee quantistiche ad altre discipline come la neuroscienza, la medicina, la biologia, l’epigenetica, la psicologia o l’interazione mente-materia.
Ti offriremo idee nuove e innovative che ti consentiranno di accedere a una visione più ampia di ciò che comprendi della tua realtà.
Programma di benessere psicologico ed emotivo
Sviluppo della forza interiore
Gestire le emozioni
Promuovere l’autonomia e le competenze personali
Auto-leadership e processo decisionale
obiettivo di cura di sé
Esercizi pratici di tecniche di rilascio emozionale, esercizi per ridurre ansia, stress e stanchezza mentale
Programma di benessere finanziario
Imparare a gestire e amministrare i propri soldi
Soluzioni ai problemi economici
Copertura dei bisogni di base
Progettazione e gestione di piani pensionistici, investimenti, compravendite, mutui
Programma di attività fisica
Attività fisiche funzionali
Adatta le attività fisiche alle tue esigenze personali
Benefici dell’attività fisica nelle patologie più importanti
Strategie per ridurre sovrappeso e obesità
Come affrontare un processo di disintossicazione dalla dipendenza
Pratica sportiva responsabile
Tutti gli esercizi e le attività sono diretti da un ISTRUTTORE/COACH PERSONALE, con un programma di attenzione personalizzato per ogni partecipante.
Test genetico per l’attività fisica GenoSport Complete (Allenamento + Nutrizione + Cardio).
Test di forza e resistenza
Test di allenamento completo GenoSport
Test di infortunio GenoSport completato
Test GenoSport Joint + Collagene
Test di controllo completo dell’osteoporosi
Risorse del programma per il benessere della salute
Misuratore di ossigeno pulsossimetro
Pulsometro
Test di acidità
Indice di massa corporea
Test genetici per diagnosi e previsione
Consulenza da parte di specialisti esperti in diverse materie, previa richiesta via email
Programma risorse per il benessere nella salute
- Pulsiossimetro misuratore di ossigeno
- Pulsometro
- Test di acidità
- Indice di massa corporea
- Test genetici di diagnostica e previsione
- Consulenze da specialisti esperti nelle diverse materie, su richiesta via email
Programma l'arte della cura di sé mangiando in modo naturale
Cibi e nutrienti naturali
Controllo dell’ansia alimentare
Alimenti con benefici per l’organismo
Gli alimenti e il loro apporto energetico
Sii consapevole della tua dieta
Consigli e piante medicinali
I partecipanti alla formazione possono richiedere consulenza direttamente al Nutritional Coach
Il test nutrigenetico ti fornisce un’alimentazione personalizzata e su misura per le esigenze del tuo corpo. I test non sono inclusi nella formazione e sono facoltativi. Il prezzo verrà fatturato separatamente e il test verrà ricevuto in un secondo momento.
Test completo della dieta Nutrigen
Immuno Check Test Sistema Immunitario
Test di obesità
Test di intolleranza al lattosio
Test del diabete di tipo 2
Programma fattori e aspetti che influenzano le prestazioni e la produttività personale
- Bassa produttività
- Demotivazione
- Incertezza nelle decisioni
- Dipendenza dal lavoro e Tecno Stress
- Alterazione del sonno
- Irritabilità e stati depressivi
- Il Coach risponde a tutte le tue domande e necessità riguardo al tema in modo personalizzato.
- Laboratorio di intelligenza collettiva, risorse e abilità personali
- Identifica la Sedentarietà
- Non capisco cosa mi succede
- Stop all’obesità
- Ictus
- Malattie
- Cardiovascolari
- Artrosi e artrite
- Colesterolo Alto
- Osteoporosi
- Depressione e Ansia
- Disturbi muscolo-scheletrici
Programma di assistenza sociale. Atoestima
- Programma di attività guidate, con l’obiettivo di aprire l’interazione con i colleghi
- Attività volte a sviluppare la creatività e le capacità personali di ogni partecipante
- Stabilire relazioni sane e produttive con colleghi, partner, familiari e team leader
- Obiettivo autostima
Genética, la estrategia que guía al bienestar y a la prevención
Un diagnóstico claro de alta precisión sobre la salud. En unión, al innovador programa de formación: Anticipar, formar y actuar. Indicado principalmente para abordar riesgos y malos hábitos que perjudican seriamente la salud. Situaciones laborales que producen un elevado índice de estrés y ansiedad.
